Kezd lenni valamilyen pszichés problémám tudnátok segíteni?

Ha ki megyek az utcára és sok embert meg látok vagy buszon ülök,sétálok az utcán, haverommal vagyok kint de ő számomra új emberekkel össze fut, rám tőr egy érzés hogy mért néznek az emberek engem és mindenki engem nézz, és ki mit gondolhat rólam akik engem látnak, és egyáltalán mért néznek, és ez mind zavar engem. Elkezdek ideges lenni feszült, és szorongás tőr rám hogy néznek az emberek hogy észrevesznek hogy látnak és mimnél többen vannak annál jobban feszültebb vagyok és szorongok.

Ez mi? És mit tehetek ez ellen?

26/N