Hogy mondjam el anyának, hogy kimerült vagyok, stresszelek, hánytatom magam?
Nekem is rengeteg olyan problémám volt, amit nem akartam elmondani anyukámnak. Az iskolai piszkálások, amik miatt már betegnek tettettem magam, hogy ne kelljen menjek, az emetofóbiám, női dolgok, lelki dolgok a válás miatt, és hasonlók.
Nem olyan rég kórházba kerültem kiszáradás miatt, akkor kénytelenek lettünk szembenézni mindennel, és beszélgetni. A női problémáimtól, és az iskolában ért stressztől kialakult bennem egy betegség, amely az emésztésemre és a gyomromra van hatással, hányingert okoz, ami kiváltja az emetofóbiás pánikreakcióimat, amik vélhetően a feldolgozatlan sebekből (válás, szorongás, problémák elfojtása) származnak. Ergo hirtelen minden kiderült. Nehéz volt beszélni róluk, de anya nagyon megértő volt, támogatott, vigasztalt, és megpróbált mindent megtenni azért, hogy segítsen nekem. Ha ez azt jelenti, hogy az öklendező gyereked mellett ülj ébren-alva három teljes napon át egy széken, vagy a fizetésed nagy részét gyógyszerekre és kezelésekre költsd (és emiatt magadon spórolj), megtette.
A te anyukád is pont ilyen támogató lesz, és mindent el fog fogadni, amit mondasz, csak le kell ülnöd vele egyszer őszintén, komolyan és nyíltan beszélgetni. Meg fogja érteni a problémát, meg fogja keresni a gyökerét, és akármilyen segítséget bevetve kezelni fogja, mert a gyereke vagy, és szeret. Beszélj vele róla, és minden jobb lesz.
Én hamarosan leülök mindkét szülőmmel beszélgetni a válásról, fájdalmas lesz, rossz lesz, talán még rosszul is leszek tőle, de elkezdem kezelni a saját problémáimat, mert én sem tudok tovább velük élni. Ti is keressétek meg a probléma gyökerét, és beszéljetek róla - nehéz lesz rávenni magad, közben is rohadt rossz lesz, de utána jobb és jobb.
Gondold meg, hogy fogja fogadni.
Én is elmondtam annak, akiben addig megbíztam, és pillanatok alatt már mindenki! tudta, ő meg kitalálta, hogy nem vagyok normális, és takarodjak a háztól.
Ennyi, pedig azt hittem, normális ember, aki segíteni fog.
Szóval tök jó, hogy megbízol benne, de ne lepődj meg, ha lehülyéz, mert 10/9 ember ezzel nem tud mit kezdeni, vagy onnantól kezdve ő is stresszforrássá válik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!