Alvásgondokkal küzdők, főket a stressz miatt, hogyan tudok ebből kimászni?
Figyelt kérdés
A legnagyobb gondom az, hogy nem találom meg a stressz kiváltó okát, mert én szinte mindenen be tudom magam stresszelni, minden miatt aggódom.
Így nem tudom, hogy erre mi lehet az igazán jó megoldás.
2017. ápr. 24. 15:44
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A relaxálás a nem mérgező megoldás, leginkább az autogén tréning.
2/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod, utána is nézek a javaslatodnak!
2017. ápr. 25. 05:30
3/4 anonim válasza:
válasza:citromfű tea/tabletta, b komplex, magne b6
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm kedves utolsó...igen, ezekkel próbálkozom!
2017. ápr. 29. 06:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!