Depressziós vagyok. Mit tegyek?
Már sokat olvasgattam a neten, és nem sok hasznos információt találtam.
Mindenhol csak ilyen próbálj ki új dolgokat meg élvezz minden apróságot meg hasonló életbölcsességek vannak.
Ezekkel nem sokra megyek.
Szóval, ha van itt valaki, akinek már sikerült meggyógyulni (vagy már egy ideje tünetmentes) vagy enyhíteni az állapotát, hogyan csinálta?
Sikerült valamennyire.
Rátaláltam valakire, akivel egy húron voltunk.
változtatni, változtatni és változtatni!
Ha találsz valakit aki jól érzi magát az életben és szívesen beszélgettek, akkor könnyebb lesz változtatni.
Az embert a gondolatai teszik depresszióssá és a gondolatai is tudják kihozni ebből az állapotból.
Csinálj új dolgokat, próbálkozz és ha valami jobb érzést ad azt tedd szokásoddá, a többit hagyd el.
Egy hétre kiszakadtam a megszokott környezetemből, elmentem kirándulni valakivel, aki nagyon fontos számomra. Azóta sokkal jobban vagyok, és kezd visszatérni az életkedvem.
Hány éves vagy?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!