Normális ez? Hogyan tudnám elterelni a gondolataim? Utána még "helyrehozhatom"?

Ezzel az érzéssel, gondolatokkal nem ártana beszélned egy pszichoterapeutával, ő segítene a továbbiakban.

Igen, lehetséges, hogy visszajött a menzeszed, ez jó hír.

Nem hinném, hogy kinéznének, főleg, ha tudják, hogy anorexiás vagy.

És persze, rendbe tudod hozni az alakod, de vigyázz ezzel, mert könnyű visszaesni, biztos jó vagy úgy is, ahogy most van :)

szia,

Fogalmazd meg magadnak, miért akarsz küzdeni, mik a céljaid az életben! Az, hogy megjött a menzeszed azt jelenti, hogy a tested jelez, hogy elérted az életben maradáshoz szükséges súlyt (ami még bőven vékony)

A sulidban pedig kaphatsz ilyen kommentet, amit írtál, sajnos ez simán lehet, de készülj fel rá előre, és ne hagyd, hogy befolyásoljon, bármit mondjanak! A suliban mindenkit ki tudnak csúfolni, kit azért, mert kövér, kit azért mert vékony, szemüveges, pattanásos stb. Magadnak felelj meg, ne nekik, ha magaddal jóban vagy, akkor nem fog megingatni, bármit mondjanak. Ők nem élték át, amit te, ők nem tudják milyen a helyedben lenni.

15 éves vagy...még alakulsz, fejlődsz, gyönyörű alakod lessz spoorttal és mellette rendes táplálkozással. Nézz utána a témának, én a futást tudom javasolni, nekem is suli mellett ez az, ami belefér, csak egy pár cipő kell és már mehetsz is le.

Mivel írtad, hogy nemsokára eléred azt a súlyt, amivel már hazaemgednek, valószínű ez azt is jelenti, hogy elkezdhetsz majd sportolni. Gondolj erre, meg arra, mennyi mindent csinálhatsz kinn, a tested rengeteg mindenre képes, és rengeteg örömet tud szerezni neked, ha hagyod, hogy éljen és rendesen működjön. Mikor szüksége van rá, ne félj "megetetni", és cserébe szép lessz a hajad, a körmöd, a bőröd és jó kedved lessz, nem a súlyod lessz az életed értelme, hanem mondjuk egy helyes srác a sulidból ;)

Légy bátor, és egészséges!

Előző voltam, pontosan, ahogyan írod, régen én se mertem felvállalni a véleményem, mert mi van, ha valaki nem ért egyet, akkor ennyi! Ha őszintén ki tudod mutatni, hogy "ez vagyok én" akkor az másoknak vagy tetszik vagy nem, akiknek igen, lesz jó sok, velük tudsz barátkozni, akiknek meg nem, velük nem kell foglalkozni, ők majd barátkoznak mással.

Ha mások véleménye mögé rejtőzöl, akkor sose fog kiderülni, te valójában mit gondolsz. És ha valakinek fontos vagy, akkor a véleményed is fontos.

Saját magad elfogadása, én ezt úgy csináltam, hogy nemes egyszerűséggel azt mondtam magamnak, hogy mostantól megengedem magamnak, hogy úgy egyek és éljek (normálisan, koplalás nélkül) mint mások. Magamra néztem úgy, mintha másra néznék, és rájöttem, nem vagyok kövér, de ha kicsit más szemmel nézem, akkor persze le lehetne faragni még kicsit innen-onnan, de ez nem vezet sehová, mert ha ezzel a szemmel nézel, sosem leszel elégedett. Lépj hátra egy lépést és nézd magad távolabbról, ne tedd nagyító alá a hibáid, mert szép vagy úgy ahogyan vagy. És azt az energiát, amit belefektetsz a tested korlátozására, abban a pillanatban, hogy ezzel felhagysz, felszabadul, és hihetetlen dolgokat érhetsz el vele.

szia!

én vagyok megint, már kétszer írtam, nagyon örülök ennek, hogy jobban lettél! De ne feledd, hogy ezt meg is kell tartani! Ami szintén még odafigyelést igényel.

Tudd magadról, hogy szép vagy, hogy értékes vagy, és tanulj abból, amit tapasztaltál az elmúlt időszakodban, mert az is te vagy és minden tapasztalat jó.

Fiatal vagy, 15 éves, kitalálhatod, mit szeretnél az életeddel csinálni, és ha már tudod, akkor harcolj érte, úgy, mint amikor a kilóiddal harcoltál és fogytál. Ugyanazzal a belső akaraterővel, mert abból neked nagyon sok van.

Írj bármikor nyugodtan, ha elbizonytalanodnál, vagy bármivel kapcsolatban!