Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tanuljak, ha pánikbeteg...

Hogyan tanuljak, ha pánikbeteg vagyok?

Figyelt kérdés
Tavaly nem vettek fel az egyetemre, ahova szerettem volna. Idén újrapróbálom. Az a problémán, hogy ha rágondolok, hogy nem vesznek fel megint vagy megnézem milyen sok tanulnivalóm van még rögtön bepánikolok. Mit tegyek?

2017. márc. 11. 15:40
 1/3 anonim ***** válasza:

Ezt valahogy magadban kell elintézned és legyőznöd, mielőtt egyetemre kerülsz mert ott nem pánikolhatsz így minden vizsga előtt, különben 3-4 év alatt tönkremész teljesen.

Ezt a pánikot forgasd át magadban motivációnak, és ez legyen a hajtóerőd a tanulásban. Így a végén kitűnően is érettségizel a végén :)

2017. márc. 11. 15:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Esetleg egy pszichológus sokat segíthetne, de attól függ, mennyire súlyos, ha más miatt nem félsz, meg nem gyakori, akkor talán egyedül/családdal/ismerősökkel is kijuthatsz belőle, de nem könnyű.
2017. márc. 12. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Igyál orbáncfű-citromfű tea-kombót; lazulj el, ne görcsölj rá semmire; úgyis ide csak játszani születtünk, szóval itt nem történhet semmi olyan, amit nem terveztél bele a sorsodba, hogy meg akarnád tapasztalni; esetleg kereshetnél B-tervnek egy hasonló jellegű okj-t, vagy gyűjtögethetnél esetleg a fizetős-képzésre. Ez egy színdarab, amit itt lent most megélünk, tényleg nem kell rágörcsölni semmire. Majd mutatok videót.
2017. márc. 12. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!