OKJs szakvizsgát fogok tenni Májusban de már most izgulok. Mit tegyek? Vegyek be szorongásoldót?

Tudom, tudom hogy érdemes lenne iskolapszichológusnál már voltam de nem óldotta a feszültségemet. Négy napja ahogy felállok a székről akkor rogyadozik a lábam mintha ki akarna esni alólam és be van görcsölve mindkettő vádlim. Szedek magne B6-ot meg frontin 3xegy szemet de a lábam ugyan úgy rogyadozik és a kezeim is reszketnek.

Az a baj hogy nem biztosít az iskola fölkészülési lehetőséget és így elég nehéz lesz majd sikeres vizsgát tennem. Eddig két vizsgán is elhúztak számomra érthetetlen okokból és ez zavar! Most már meg akarom csinálni de ideges lettem és kiborultam