Generalizált szorongás/ egészségszorngás?

Sziasztok. Generalizált szorongással küzdök. Pszichologushoz jarok, es valoban azt tapasztam hogy jobban erzem magam, azonban megis vannak napok amikor olyan testi tuneteket erzek amiket maskor nem, es hiaba a rengeteg negativ orvosi vizsgalat, felek hogy tenyleges szervi bajom van. Amit tudni kell rolam hogy ket honapja jarok pszichologushoz, erzelmi problemaim nem alakultak ki a regiekhez kepest( onbizalomhiany,stb..) Nagyon nehez ez ellen harcolnom, nap mint nap kuzdok de vannak olyan ingadozasok hogy napokig rosszul vagyok es olyankor feladom. Barmilyen tapasztalat/ tanacsra kivancsi volnek es halas, hogy mi segithet/ nektek mi segitett. Nagyon motivalatlan vagyok, regen is ilyen voltam igy hat kuzdeni ez ellen is nehez szamomra. Kerek szepen mindenkit, aki elolvasta es tud segiteni, az tegye meg, sokat jelentene szamomra!