Ti hogyan küzditek le a depressziót? Gyógyszert szedek, orvoshoz járok, egyéb tippek érdekelnének, bármi.

Én próbálok egészségesen élni, sok zöldség, kevés fehér liszt, kevés cukor. Mozgásra nem mindig van motivációm a rossz hangulat miatt, de ha mégis van, akkor megyek és csinálom.

Kitartást a gyógyuláshoz:)

sport sport sport

:)

Keresd Istent!

„És kerestek engem és megtaláltok, mert teljes szívetekből kerestek engem"

A következő lesz a folyománya:

„Békét hagyok rátok, az én békémet adom nektek. Nem úgy adom nektek, ahogy a világ adja. Ne nyugtalankodjék szívetek és ne féljen.”

Fontos, hogy Isten nem úgy adja a békét, ahogy a világ. Az emberek az anyagi biztonságban, meditációban, stb-ben keresik a békét, de az nem adhat tartós békét. Tartós békét – a nehézségek közepette is – az Istenben való hit ad. Sok igét találsz erre a Zsoltárok könyvében. Pl. keress rá a „bíz” szóra itt (Ctrl+F):

[link]