Depressziót lehet természetes úton kezelni?
Szóval a kialakulásban rendkívül sok minden szerepet játszhatott. Kezdetben sokat drogoztam, majd leszoktam, megvoltak az elvonási tüneteim, de vége lett. Ezt követően az iskolában megbuktam, és átkerültem egy másikba, ahol se barátaim, se haverok, gyakran csesztetnek. Nem beszélve a nagyon kisgyermekkori sérelmekről, illetve a mostani családi problémákról. Szóval fáradékony vagyok, képtelen vagyok koncentrálni, alvászavaraim vannak, nem köt le a könyveken kívül semmi, zárkózott vagyok, étvágyam sincs.
Ha tudnátok adni valamilyen tanácsot, hogyan kezelhetem ezt pszichológus vagy antidepresszánsok nélkül, megköszönném.
válasza: válasza:A mozgás boldogsághormonokat termel, például endorfint. Főleg a szabad természetben, távol a civilizáció zajától. A Tüskevár c. filmben Matula bácsi sem egy városi idősotthonba ment, hanem a szabad természetet és a jó levegőt választotta:
válasza: válasza:A depresszió nem szervi betegség, de okozhat a szervi betegségekhez hasonló tüneteket. Sok kiváltó oka lehet, korunk egyik legelterjedtebb nagyon kellemetlen tünetekkel
járó betegsége.Antidepresszánsokat csak nagyon súlyos esetekben használjunk. Én két okból is megtámasztom ezt a kijelentésemet. 1. A hozzászokás, amely nagyon komoly problémákat okoz! 2. Használatuk hosszabb távon szervi problémákat okozhatnak. ( Máj, vese, gyomor és bélpanaszokat/ Tehát, amíg lehet nélkülözni kell ezek használatát. Néha segít a környezet változtatás, stresszmentes élet,természetjárás, sport, pszichológus, ha leköti a beteget: olvasás, de ne napi 12 órát és horror könyveket!Könnyű,vígjáték filmek nézése, barátkozás, minden , ami eltudja vonni a figyelmünket a depresszió okairól. Súlyos esetekben többek között beváltak a Zoloft és a Rivotril kombinált használata, de csak orvosi előírásra használhatjuk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!