Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tudnám az előadás...

Hogyan tudnám az előadás alatt megőrizni a higgadtságom?

Figyelt kérdés

Előadást kell tartanom és enyhén pánikbeteg vagyok. Tudnátok ajánlani néhány tippet, ami segíthet egy kis időre félretenni ezt a dolgot? Legalább az előadás alatt legyek nyugodt. Köszi előre is :-)

2016. máj. 21. 17:07

1/1 anonim

válasza:

Vegyél be előtte valami természetes nyugtatót (pl. macskagyökér, orbáncfű).

2016. máj. 21. 17:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fordult már olyan elő, hogy egy zenész előadás, koncert közben rosszul lett a színpadon?

Hogyan győzzem le a lámpalázat? (bővebben lent)

Van valahol lehetőségem drogprevenciós előadásokat tartani?

Ti mernétek Dr. Csernus Imre előadásán az első sorba ülni? Miért?

Idegesség ellen xanax?

Betegség-e, ha valaki beszéd közben (pl. előadástartás) folyamatosan, bizonyos időközönként köhög, köhint? Mondjuk percenként, és enélkül nem tudja az előadását megtartani.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!