Miért vagyok mindig ramaty állapotban? 14/L
Egész nap fáradt vagyok. Vérszegény és vashiányos vagyok, de ezek már úgy 6-7 éve megvannak (akkor voltam anorexiás), nem új betegségek.
Sokat alszom, napi 10-12 órát, mert FÁRADT VAGYOK MINDIG. Jó futó vagyok, ugyan 200méter után kezdek megfulladni, de akármennyit lefutok ha kell, de utána kb. 2 órára ki vagyok ütve, olyankor olyan vagyok, mint egy élőhalott: görcsöl a gyomrom, meg kegyetlenül fájnak a veséim, folyton az ájulás határán vagyok. Ennek ellenére minden nap futok, nem fog semmi megállítani.
Jól haladok, mióta elkezdtem, tavaly 160cm/54kg voltam, most 168cm/52kg vagyok.
A fogyókúrám okozhatja a fáradtságot? Van rajtam 7kg felesleg, amitől mindenáron meg szeretnék szabadulni, nagyon keveset eszem, csak kellő nagyságú kalórialimittel tudok hatásosan fogyni. Amúgy nemes egyszerűséggel utálok enni, az étel a soványságom megakadályozója. Ebédnél csak alibinek próbálok pár falatot enni, de gyakran anya megtöm "Így is csontváz vagy!" alapon. Gondolom azért mondja, mert mindenkinek a saját gyereke a szép, de objektíven nézve ő is látná, hogy tehén vagyok.
Mindegy, inkább hagyom a mellébeszélést. Szóval a fogyókúrám miatt van az örökös fáradtság? Akkor még hónapokig ilyen leszek? Mert nem állok le, amíg el nem érem a 45kg-ot. A testzsírszázalékom 17 %.





a futás inkább ártalmas, súlyzóz, ússzál szedjél fel izmot mindenhova, és akkor az izületek, csontok jól fejlődnek.
Nem anorexiásoknak is lehetnek gyógyíthatatlan betegségei, főleg a magasaknak, mert fiatal korban nem sportolt ésszel.
A magasaknak még több izom kell a testére.





Azért is akarok lefogyni, mert beleestem egy fiúba, aki *** jól néz ki 😍, legalábbis szerintem. Azt mondta nekem, ő 175 cm és 56 kg. Szeretnék az ő súlycsoportjába tartozni.
Kicsit izmos vagyok, 27 cm-es bicepszem van (kajakozás s.v.p. 😂)
A derekam a kövér, szeretném, ha 58 cm-es lenne.
Dilidokihoz nem megyek, majd megpróbálom feldolgozni magamban, hogy nincs semmi baj a súlyommal. Amit nehezen hiszek el, de megpróbálom 😂
Köszi a vaszokat! 😊










Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!