Mit tehetnék még a fülzúgás megszüntetése érdekében? Lent

Ez hihetetlen!:D

Majdnem olyan mintha én írtam volna a kérdést, ugyanazok a panaszaim, ugyanezt a hangot hallom, napközben nekem is elnyomják egyéb zajok de éjszakánkét borzalmas:( Nekem is bal oldalt erősebb.A különbség az, hogy nekem ez még csak egy hete tart, és ma jártam fül-orr-gégészeten(ahol azt mondták minden rendben van, és felírtak egy gyógyszert ami a fülek belsejében segíti a keringést vagy valami ilyesmi), pár nap múlva vissza kell majd mennem egy alaposabb vizsgálatra, de egyenlőre ennyi, én még csak ennyi helyen láttam.

Mondjuk nekem lehet amiatt is hogy nagyon kevesek iszok vagy kialakulhatott stressz miatt is, esetleg a gerincferdülésem miatt valami csigolya okozhatja.

Ha bármi hasznosat megtudok vagy valamitől javulna, írok majd neked hogy segítsek:) Tudom hogy milyen idegesítő.

Egyébként nem tudom mennyit segít, de van egy videó youtubeon a címe talán az hogy tinnitus-a hangos csönd(angol nyelvű, feliratozva van), brit emberek beszélnek hasonló fülzúgásró, azt hiszem Londonban van egy ilyen egyesület ami ezzel foglalkozik, a mai napig kutatják a "gyógymódot" mert sajnos még nincs ilyen.

Azt mondta az a videóban szereplő ember aki ezzel foglalkozik és ő is régóta szenved fülzúgástól, hogy az a legfontosabb hogy ne pánikoljuk, ne menjen az agyunkra, mert ha idegesek vagyunk attól csak erősebb lesz a fülzúgás.

És hogy a legjobb gyógymód a legegyszerűbb megoldás:ne figyelj rá. Mert ahogy te is írtad napközben nem hallod a háttérzajok miatt, vagy az én esetemben nem szoktam hallani ha beszélgetek valakivel, filmezek, olvasok, mindegy mivel, de lekötöm a figyelmemet, másra koncentrálok.

Akár elalvásnál is beraksz egy lágy zenét, és egyből kellemesebb lesz, mivel a zenére fogsz figyelni és nem fogsz beleőrülni a "hangos csendbe".

Egyébként lelki okai nem lehetnek nálad? Valahol azt olvastam hogy a fülzúgást 80%-ban lelki gondok okozzák.

Remélem tudtam segíteni legalább egy kicsit is, szurkolok hogy jobban legyél:)

16/l

Én írtam, hogy a rossz testtartástól.

Kedves előző, ha gerncferdülésed van feküdj neki keményen, mert a fülzúgás csak a kezdet, a rossz csigolyákon az izmok nyomják az eret, ezért írtak fel keringésjavítót.

De ilyen fiatalon?

keress itt rá a gerincferdlésre és edzz

#11-es vagyok.

#12-es tudom, és hidd el, próbálok tenni ellene.Nem kell rákeresnem, már elég sok mindent tudok róla, gerinctornára is járok.

Egyébként az ilyen tornák után sokkal rosszabbak a tünetek.

Kérdező:Rendben, majd szólok:) sajnálom hogy még nem javult:/