Volt-e már öngyilkossági kísérleted neked, vagy valamelyik családtagodnak, ismerősödnek. Hogyan állt talpra? Miért történt tulajdonképpen?

Kísérlet volt, szándék volt, van, és lesz is. Tudom, hogy a pszichiátrián kötök ki. Nem fogok talpra állni.

19/L

Ez jó kis esti olvasmány..

Egyik barátnőm felakasztotta magát mert nem bírta elviselni, hogy rosszul érzi magát annyira, hogy nem tud aludni-ülve aludt. volt többször kórházban és úgy érezte, hogy nem segítenek..az volt az érzése, hogy valami húzza lefelé folyamatosan.

Nem volt társa, nem született gyereke, pedig vágyott rá nagyon..47 volt

Ezt pedig csak az agynak az elváltozása okozza. idegkapcsolatok pusztulnak és változik a tudat megítélő képessége a világgal és saját magunkkal kapcsolatosan.

Én nagyon mély depresszióból gyógyítottam ki magamat. Eltartott egy darabig..18 éves koromban kezdődött az alvászavar, nagyon rossz közérzet. sok munkába menekültem.

Borzalmas volt, de soha nem jutott eszembe ilyesmi egyszer sem. pedig 10 évig gyötrődtem, hittem abban, hogy jól leszek egyszer. A huszonéveim rámentek. Aztán volt 4 hónap amikor nem tudtam felkelni..De nem szedtem soha gyógyszert..és most jól vagyok végre..

Fontos az Ízületek, izmok nyújtása, sport, vérkeringés gyorsítása.légzőgyakorlatokkal is sokat lehet gyógyulni, jóga..szauna nagyon sokat segített.

rendszeres életmód alap, anélkül nem sikerülhet.

Hozzáállás, motiváció találása.

Társaságom nem volt ebben az időszakban, mert nem értettek meg, ezért nekem terhesek voltak. nekik meg azért voltam terhes mert lehúztam őket. ez a baj, hogy az emberek csak a harmónikus emberekkel hajlandóak leállni beszélgetni..nagyon kevés az olyan ember aki nem sajnálja az energiáit..

én pl. sokszor mentem ehhez a barátnőmhöz, beszélgettem vele, de a végefelé elhajtott, mert irígyelt, hogy én jobb passzban vagyok mint ő..nem tudtam megmenteni, szóval fontos , hogy saját maga is akarja.

Volt, de úgy látszik komolytalan volt, mert nem sikerült, és szerencsére nem is vette senki észre. Igazából nem vagyok talpraállva, de megpróbálok arra gondolni, hogy nem kell semmi fontosat megcsinálom, hiszen nem találtam semmilyen "nagy" célt. Tehát nincsenek álmaim.

A "kis" eredményeimben gyönyörködöm. Kb. ez van most

#14-nek: A legjobb módszer, hogy felvidítsd magad: tegyél másokat boldoggá! (Mark Twain)

[link]