Elég komoly depresszióban szenvedek. De nem akarok dokihoz elmenni, mert nem bízok meg sem bennük, sem szinte senkiben sem. Így mitévő legyek?

Kúráld magad otthon.

Van megoldás, de sajnos tenni kell érte. Napi szintű kardió mozgás, vitamin az idegekre, magnézium, relaxáció gyógynövények, gyógyteák.

Te öndiagnosztizált depressziós vagy. Semmi szükséged sem orvosra, sem gyógyszerre. Ha valódi beteg lennél, akkor futva mennél a dokihoz, nem itt nyekeregnél a lustaságodról.

Ha tényleg depressziós leszel, akkor nem leszel lusta sportolni. Akkor már olyan rosszul fogod érezni magad, hogy muszáj lesz kipróbálnod. Egyébként tényleg nagyon hatásos. Én így gyógyultam meg középsúlyos depresszióból és GAD betegségemből.

Nem tudom, de ha van gyereked, remélem, "dokitudományira" megy tovább tanulni és "doki" lesz. Akkor majd megtudod....

egy depressziós hogy sportolna már? fürdeni nem megy el, annyira kész van :D itt senki nem volt még igazán depressziós

En anno csaladi problemak miatt az erettsegi eveben lettem depresszios. Elegge sulyos eset voltam. Probaltak kuralni, de nagyon makacs voltam. Nem biztam en se senkiben es semmiben, igy magamat gyogyitottam meg. Sok-sok zenet hallgattam es hallgatok a mai napig is. Nekem hasznalt, egy probat meger szerintem! Mondjuk a zenek hangulata is depis volt, de a szoveguk eszmeletlen egyezeseket es felismereseket kozvetitett felem... Ilyen pl. a Blutengel, Lacrimosa stb.