Már odáig süllyedtem hogy vagdosom magam, mit csináljak? (többi lent)
(anyukám (aki elvált) összejött egy férfival és idén vele meg a fiaival összeköltözünk és sulit kellett valtanom (egy-két hét és megyünk a házba) de már váltottam iskolát korábban is mert az egész osztályom utált és piszkáltak és minden nap sírva aludtam el)
Senki sem veszi észre hogy szenvedek, nem érdeklek senkit.
Szomorú vagyok egyfolytában, folyton magam hibaztatom, büntetem magam, nem érdekel senki és semmi, a barátaimat elvesztettem, utálom magam, elégedetlen vagyok mindennel, fojton fáradt vagyok, úgy érzem ki néznek, (osztályból és minden társaságból) egyedül érzem magam, nagyon, új iskolát kezdtem a költözés miatt és egyenesen utálom, nem érdekel a jövőm, elvesztettem az életkedvem, nem számíthatok senkire. A téliszünetben (mostaniban) kb. minden nap a szobámban gubbasztottam lehúzott redőnyökkel, sötétben, egyedül, fejemen a fejhallgatóval mert csak a zene foglal le. Semmilyen munkát nem vagyok képes ellátni, elvesztettem az érdeklődésem minden iránt.
És most...elkezdtem vagdosni magam. Tudom nem lesz jobb tőle de mégis olyan jó érzés volt. Nem akarom hogy anyáék meglássák a hegeket ezért a bokámon a csont mellett csináltam hogy a zokni elfedje. Úgy érzem ha anyáék rájönnek csalódnának bennem és nem értenének meg ha elmondanám nekik, kamaszkori problémának állítanák be. Az iskola pszichológussal érdemes lenne beszélnem? De mit mondjak neki? Miért van mindez? Depressziós lennék?
Inkább maszturbálj ha le akarod vezetni a feszkót!
Talán attól nem lesznek fekélyeid, ha alaposan kezet mosol előtte!
Szerintem mindenképp kérj segítséget, ezt ne halogasd. Ne vagdosd magad, mert nem normális, hanem inkább mással próbáld meg levezetni a frusztrációt, a feszültséget.
Sporttal. Menj el futni, vagy bicózni, ha kell, társaságban, mégha nem is tetszik eleinte az ötlet. Minél gyakrabban, akár kétnaponta.
Szedj vitaminokat.
Valamint sose felejtsd el, hogy az élet nem ideális, és baromira semmit se jelent, ha senkit nem érdekelsz, mert nem törvényszerű, hogy azok az emberek vannak már korán körülötted, akik hozzád hasonlóak. Fel a fejjel, komolyan!
És igen, kérj segítséged, a vagdosást meg marha gyorsan felejtsd el. De a szakembernek azért mondd el! :)
Apukadhoz nem tudsz elköltözni?
Ő biztosan szeretne téged. Foglalkozna veled.
A lényeg hogy erősnek kell lenned és keress fel egy szakembert,mert tuti hogy depis vagy!!!A vagdosást meg próbáld hanyagolni mert nagyon hamar rá lehet szokni ugyanis ez egy drog amit a szervezet termel ami jó érzést generál:Endorfin
Én is kezelés alatt állok: családon belűli erőszak évente költözés így lett egy csodás borderline személyiségzavarom.
Neked ne legyenek ilyen problémáid keress egy dokit és kitartás!
21F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!