Szorongás leküzdése?
Figyelt kérdés
Vannak dolgok (pl. tanulás) amire nagyon ráizgulok, így képtelen vagyok odafigyelni, bármennyire is akarok.
Gyakran jár az az eszemben, h képtelen lennék rá, stb.
Nagyon zavaró tud lenni...
Suliban, ha pl. nyelvvizsga feladatokat oldunk meg, annyira ráizgulok, h nem értek semmit. De ugyanez volt tavaly a kompetenciamérésen is... Hiába próbálok koncentrálni, nem megy...
Valakinek tapasztalata esetleg? Hogy sikerült megbirkózni vele?
(Alapvetően kicsit önbizalomhiányos vagyok.)
16L
2015. dec. 7. 22:09
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!