Van itt olyan aki kigyógyult valahogy ebből a félek kimenni, félek elmenni iskolába/boltba/dolgozni dologból?

Nem tudom mi ez, pánikbetegség vagy szoc fóbia vagy mi más, a lényeg hogy nem tudok rá megoldást. Pedig így nem lehet élni. Elcsesztem a sulit mert sose mertem bejárni. Nincs egy érettségim sem. 30 elmúltam már. Sokat nem dolgoztam életemben, akkor is minden hónapban többször hiányoztam mikor épp bepánikoltam. Kirúgnak mindenhonnan, de ez nem csoda. Vannak egészségügyi gondjaim, orvoshoz sem merek elmenni, boltba sem.

Beszélgetni nem tudok senkivel semmiről, még neten sem igazán, van hogy itt az oldalon is rám írnak néha de itt sem merek válaszolni... annyira gáz. Élőben még rosszabb, ott még gyomorideg meg remegés is jön ha hozzám szól valaki.

Mi ezekre a megoldás?? Vagy nincs megoldás?