Rossz közérzet, fásultság, gyomor és mellkas tájékán szorító érzés, alvásproblémák, csökkent étvágy. Mit tegyek?

Legszívesebben egész nap csak feküdnék. Nem ízlenek a kedvenc ételeim, újabban nehezen alszom el, holott az alvókám rendben van, mert ha sikerül, akkor hosszan és mélyen alszom. Gyakran izgulok minden ok nélkül, halogatom a feladataimat, még olyan alapvető tevékenységekhez is, mint, hogy kimenjek WC-re, igyak, lefürödjek, komplett haditervet kell készítenem, hogy rá tudjam venni magam a dolgokra.

A munkám, ami régebben lelkesített, ma nyomaszt, feszélyez, teherként viselem, képtelen vagyok tartani a határidőket. Képtelen vagyok néhány percnél tovább koncentrálni bármire, folyamatosan enervált vagyok.

Páromon kívül senkivel nem tudok beszélgetni, nincsenek barátaim, nehezen tűrnek az emberek. Alapból csapongó természetű vagyok: néha szétrobbanok az energiától egy rövid ideig, utána viszont gyakran esek letargiába, fáradok el, nem látom értelmét a dolgoknak.

Nem tudom, mihez kezdjek, 16 éves korom óta nem éreztem így.