Hogy gyógyuljak ki a szociál fóbiámból? (többi lent)

Már nem bírom, hogy nem tudok emberekkel beszélgetni olyan szerencsétlennek érzem magam. Összesen két barátom van ők tudják, hogy milyen vagyok igazából. Hiába próbálom erőltetni magam megy egy két szó erejéig, de majd elájulok érzésem van meg elkezd gyorsan verni a szívem vagy elkezdek reszketni. Nem akarok egész életemben ilyen lenni annyira rossz. Pedig vicces vagyok tudok hülyülni, de nem tudom kimutatni nekik utána meg mondják. Hogy ennek mi baja hogy nem beszél volt, hogy azt hiszik bajom van velük azért nem szolok hozzájuk pedig nem. Sok időnek kell eltelnie, hogy meg nyíljak valaki előtt lányoknál hamarabb sikerül, de fiúknál nem annyira igaz legjobb barátom fiú, de öt kis korom óta ismerem és az más.19/L