Ez nagy baj? Miért csinálom ezt?

Az utóbbi időben sokat fogytam, de mégis sokkal többet aggódom a külsőm miatt. Sokak szerint jól nézek ki, már a súlyom és az alakom is normális, de én még mindig nem tudom elfogadni magam. Nem tudok úgy elmenni a tükör előtt, hogy ne nézzem meg magam benne, itthon felhúzom a pólómat és a hasamat is megnézem majdnem mindig. Félek, hogy egyszercsak megint kövéren ébredek, persze tudom, hogy ez nem lehetséges. Próbálok keveset enni, de egyszerűen mindig éhes vagyok és fáradt, edzeni már suli után nincs időm és erőm (fogyás közben azt is csináltam).

Ez normális?