Sos! Psziches oklendezeserzes ellen mit tegyek?
Figyelt kérdés
Szorongos, panikbeteg vagyok es rettegek a hanyastol. Emiatt sokszor oklendezes erzesem van. Most is. Etvagyam van, hanyingerem nincs, megis azt erzem,hogybarmelyik pillanatban elkezdhetek oklendezni. Es a torkomban is oriasi gomboc van. Annyra felek, hogy megjobban beporgetem magam. Mit tegyek?2015. ápr. 10. 09:31
2/6 A kérdező kommentje:
Most mar annyira bepanikoltam, hogy hanyingerem is lett
2015. ápr. 10. 10:15
3/6 anonim válasza:
Bátorságosnak kell lenni. Az élet nehéz, mindenkinek az. A lét tragikus. Nem jók azok a helyzetek, melyek ezt lehazudják. Miért? Mert érzi ezt az ember, de mást kap, hazugságot. Ebből erednek a feszültségek, a pánikok. Találj meg emberi igaz helyzeteket, alkotásokat, amelyek segítenek megérteni a világot. Zene - ha meghallgatsz egy Haydn szimfóniát, odafigyelve, többet megérthetsz a világból, mint ha "menekülsz " előle betegségekbe.
4/6 anonim válasza:
Tereld el a gondolataidat. Beszélgess valakivel, vagy olvass könyvet, menj sportolni, vagy bármi jó amihez kell némi koncentráció. pl keresztrejtvény ilyesmi.
5/6 anonim válasza:
Valószínűleg ez "csak" egy megnyilvánulása a pánikbetegségnek. Menj el pszichiáterhez, az okot kell kideríteni.
6/6 anonim válasza:
Itt gyk-n minden harmadik kérdés arról szól h. fél a kérdező a hányástól. A válaszom az hogy nem kell tőle félni. Ha jön vuk akkor jön és no problemo!!!
Emetofóbia meg egy kitalált valami ami butaság.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!