Akik terápiára járnak: milyen módszerrel dolgoztok? Mennyire érzitek hatékonynak?
A hatékonysági sorrend:
-beszélgetés (nem igazi terápia)
-analízis (régi módszer, nagyon lassú
-kognitív terápia (értelemre hat, korlátozottan hatékony)
-relaxáció (elég hatékony)
-hipnózis (egyes esetekben hatékony)
-transzperszonális terápia (elég hatékony)
-integratív terápia (nagyon hatékony)
A sorrend az igazi hatékonyságnak csak a felét adja, mert legalább ilyen fontos tényező a terapeuta felkészültsége, és ezen túlmenően a személyisége is.
Úgy látom, nem egészen érthető, amit írtam. A terápiás módszerekkel tisztában vagyok. Úgy látszik azonban, hogy sokan nem... a terápiában nem a beszélgetés a lényeg, meg a relaxáció, meg a hipnózis, analízis és egyebek, ezek csak egy részét képezik az egésznek, maga a terápiás KAPCSOLAT az, ami működteti az egészet. Függetlenül attól, hogy kognitív, analitikus, vagy dinamikus terápiáról van-e szó...
A kérdésem arra vonatkozott, hogy kinek milyen személyes tapasztalatai vannak az adott terápiákkal kapcsolatban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!