Pánikbetegség. Beszélgetőpartnert keresek. Segítene valaki?

Nem bírom a tömegközlekedést, főleg a buszt. Ha elhagyjuk a településünket, akkor bepánikolok, hogy nem tudok leszállni, és hazajönni. Nem merek más kocsijába beülni, még a barátommal se merek átmenni a szomszédos településre. De a legnagyobb problémám az iskola. Szeretek iskolába járni, de már egy ideje nem tudok oda sem elmenni. Illetve ott lenni sem. Beülök órára, bejön a tanár, és rögtön rosszul érzem magam. Egy ideig bírom, de aztán muszáj kikérezkednem, hogy megnyugodjak. Félek, hogy nem fogok majd tudni iskolába járni. Tegnap este amikor feküdtem az ágyamban, azon gondolkoztam , hogy hétfőn suli és mi lesz. Annyira rámtört az érzés, hoyg rosszul lettem, a szívem nagyon elkezdett verni, és nagyon melegem lett, mégis reszkettem. Eddig nem tapasztaltam ilyet, de úgyérzem ezután ettől is fogok pánikolni, mert mi van ha az iskolában jön rám...