Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mindfulness tréningről valaki...

Mindfulness tréningről valaki valamit?

Figyelt kérdés
Most készülök elvégezni egy ilyen tanfolyamot. Azthiszem itthonra még csak most kezd begyűrűzni. Valaki esetleg volt már? Hogyan zajlik pontosan?

2014. júl. 15. 13:11
 1/4 anonim ***** válasza:
majd beszámolsz? érdekelne, milyen.
2014. júl. 15. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Ma volt az első alkalom. 8 alkalmas a tanfolyam. 'Stresszkezelő és hatékony kommunikáció' címen fut. A Williams ÉletKészségek programja alapján történik. Konkrétan megtanítják, hogy mi a stressz, hogyan működik és mit lehet vele kezdeni + úgymond sok extrával. Kicsit önismereti feelingje is van az egésznek. Ami még nagyon fontos, hogy teljesen tudományos az egész és nem pl. egy agykontrollos 'titkos üzenet küldés'. Tanítanak meditációs technikát és hatékony kommunikációt. Mindez röviden, tömöret, hatékonyan. És ami a legjobb: az OEP támogatja így jobb esetben ingyen is el lehet végezni.
2014. júl. 17. 12:04
 3/4 anonim ***** válasza:
jól hangzik
2014. júl. 17. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Bocsi téves, ez a Williams életkészségek, a Mindfullness egy másik tanfolyam!!!
2014. aug. 30. 17:35

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!