Mi a véleményed az autogén tréningről?
Figyelt kérdés
Kb egy hónapja idegösszeroppanásom volt, kórházban kezeltek neurovegetativ dystonia miatt. Egy pánikrohamot követően jött elő.
Az orvos azt mondta, hogy autogén tréninre kellene járnom, és majd utánna felírja a pszichoterápiát is. Gyógyszert szednem kellene, de nem szedem, mert nagyon lebutít (tapasztalat): Cipralex, Rivotril. Néha előjönnek ezek a tünetek. Nem is mondom, mert szinte érzem...17f
2013. júl. 5. 13:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:A legjobb relaxáció az AT!
https://www.youtube.com/watch?v=EfMA04nU2Fo
Ha választhatsz a pszichoterápiák közül, az integratív a leghatékonyabb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!