Hogy tudnám a mélyen elfolytott negatív érzéseimet kiélni?

Figyelt kérdés

Több szomorú emlék, érzés van bennem, ami fel-fel tör. Gondoltam, arra, hogy ki kéne sírnom magam, de egyszerűen nem megy a sírás...van esetleg valami más mód arra, hogy érzéseimet feloldjam magamban?

#depresszió #sírás #érzés #gondolat #bánat

2014. febr. 26. 23:18

1/2 A kérdező kommentje:

Egyébként, szeretek mindent művelni, ami a művészettel kapcsolatos, szóval ha valakinek lenne ötlete ennek kapcsán, előre is köszönöm.

2014. febr. 26. 23:22

2/2 anonim

válasza:

Akkor a művészeteddel kiélheted magad. Ne érdekeljen a külső szemlélők véleménye!

2014. febr. 27. 17:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kilógok a sorból. De nagyon durván és betegesen, és a negatív értelemben. Hogyan változzak?

Depressziónak számít ha egész nap aludnék, nehezemre esik fürdeni, fogat mosni (megteszem azért) és negatív gondolataim vannak?

Gondjaim vannak az anyósommal az érzéseimet tekintve. Biztosan bennem is van hiba. Mi lehet az?

Negatív gondolatok tudatos átalakítása?

Teljesen kiégtem az érzéseim és ha vannak is akkor is csak jelentéktelen negatív gondolat, nem az ami igazán rosszul esik visszatudom nyerni az érzéseimet? és ha igen hogyan?

Túlságosan érzékeny vagyok lelkileg. Szeretnék ezen változtatni, de nem tudom hogyan. Könnyen elsírom magam, pedig boldog vagyok a párommal. Mit tegyek, hogy...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!