Hogyan lábaljak ki ebből egyedül?

Pár hónapja munkanélküli vagyok, az egyetemet csak ősszel folytatom és azt hiszem kezdek teljesen depressziós lenni. Főzök, mosok, takarítok itthon mindig, olykor találkozom a barátnőimmel, de egyre rosszabbul vagyok, alig várom hogy a párom hazaérjen munkából. Ha netalántán találkozik a barátaival és később jön haza, nagyon rosszul érzem magam és sírok (ezt neki nem mondom el, mert nem szeretném hogy azt higgye hogy rövid pórázon akarom tartani). Kezdenek felőrölni az itthon töltött napok, hogy semmit sem érek és szociális fóbiám is kezd lenni, nem szívesen megyek emberek közé annak ellenére hogy gyűlölök már itthon is lenni egyedül. Elkezdtem 1 hónapja szedni a magne B6-ot, a patikus ezt ajánlotta, de semmi hasznát nem látom, szinte csak még érzékenyebb vagyok. Hogyan lehetnék újra a régi?