Annyira egyedül vagyok, hogy öngyilkosságon gondolkodom. Van aki meghallgatná a problémáim és ellátna pár jó tanáccsal?
Mindenki volt legalább már egyszer ilyen helyzetben. Aki nem az nagyon szerencsés.
Sajnos voltam ilyen helyzetben, nem volt egyszerű. Ilyenkor meg kell valamit változtatni az életedben. Új szokást felvenni, vagy többet. Amik lekötnek.
A legjobb tanács, hogyha nagyon mélyponton vagy, akkor menj el orvoshoz! Körzeti, majd pszichológus, majd pszichiáter. és akkor kapsz szorongás csökkentő szert, amitől jobb lesz a kedved és csak addig szedd (fél éven át), amíg megúszod: nem leszel öngyilkos. és ha átmész életed (egyik) legnehezebb szakaszán, utána már könnyebb lesz. A legrosszabbnál mindig csak jobb lehet. Ha nagyon lent vagy, onnan már csak felfelé vezet az út!
Esetleg addig is vehetsz magadnak Wörishofener Nervenpfleget. Minden este beveszel belőle kettőt, mondjuk 21 h-kor és lefekszel aludni. Ha depi vagy, akkor hajnali 1-kor már ne legyél ébren, mivel kell az idegeknek a pihenés!
Kedves Kerdezo!
Ha erzel magadban erot es akaratot ahhoz, hogy leird az erzeseid, problemaid, akkor nyugodtan keress meg engem. Szivesen meghallgatlak, sokszor sokat tud segiteni mar az is, ha kiir az ember magabol minden fajdalmat! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!