Skizoid személyiségzavart hogy lehet önként gyógyítani?

az ember személyiségében többféle "én" is létezhet,

a gyermeki én, a felnőtt én, a szülői én, a testvér, stb.

vagy, a társadalmi szerepekhez kötődő "én"-ek:

a főnök, a beosztott, a rendőr, az ellenőr stb.

gyakran a helyzet generálja, melyik "én"-ünk kapcsol be.

az egyik fő kérdés, hogy csak ide-oda csúszkálás van-e,

vagy esetleg több (úgynevezett) partíció is kialakult,

önálló "névvel" vagy személyiséggel.

ha már több partíció is kialakult,

akkor három fő módszert szoktak megemlíteni:

- egyesítés (egybe-nyitás),

- rendszeres kommunikáció kialakítása a partíciók között,

- fölöttes partíció (szuper-partíció) létrehozása.

szuper-partíció esetén a személyiség-piramis csúcsán lesz egy "én",

amelyik az összes többi partíciót irányítja, le-uralja.

híres történelmi személyeknél is előfordult többes-személyiség.

az egyik leghíresebb talán Sztálin, az ő ismert partíciói:

- Joszif

- Koba

- Sztálin

- Filipovics elvtárs

valószínűleg volt neki szuper-partíciója, de nem tudni, melyik volt az.

egyes feltevések szerint a "Sztálin" volt a szuper-partíció,

de ezt több kutató is vitatja,

mondván, Sztálin gyakran beszélt "Sztálin"-ról egyes szám harmadik személyben.

Önként, már mint hogy magunkat sehogy, elfogultak vagyunk magunk iránt, itt a logika nem segít valamint a saját gondolat rendszerünkkel van a baj. Vagyis a egy hibás gondolat rendszerrel nem tudod felülírni a hibát.Nem orvost ajánlanék, az a pszichiáter, elég hamar gyógyszert ír fel, hanem pszichológust.

Itt elbeszélgetések vannak, közösen gondolkodtok a problémádról, nem az van, hogy megmondja mit tegyél, hanem közben magad jössz rá, hogy mik azok a lépések, amiket egyenként meg kell tenned magadért.

Nagyon jók az önismereti csoportok is, ide is bekapcsolódhatnál.

Ha elkezded figyelni magad, nem sokára a paranoid vonásokat is fel fogod fedezni magadon.

# 1: Te kevered a multiplex személyiségzavarral. A skizoid az teljesen mást jelent, nem több személyiséget.

Kérdező: szakember nélkül sehogy.