Több mint valószínű, hogy depressziós vagyok, mit tegyek?

Már egy jó ideje azt tapasztalom, hogy semmihez nincs kedvem, semmi nem érdekel, semmiről nem akarok hallani, csak ülni a szobámban s kész. Ma nagyon kiakadtam valamin és elhúztam otthonról lenyugodni egy kicsit, akkor döbbentem rá, hogy depressziós vagyok. Pár évvel ezelőtt nem volt semmi bajom, én voltam a jókedv központja a barátaim közt, mára egy barátom se maradt, nem tudom, hogy ennek én vagyok-e az oka, igyekeztem mindenkivel kedves lenni és jót tenni mindenkivel, mára már egyedül maradtam mint a kisujjam... Az a gáz, hogy a szüleimnek se szólhatok a depressziómról, igazából azt se tudnák, hogy mi az..