Koffein tabletta. Ezt megreszkírozhatom?

Nagyon fontos lenne, hogy most ébren tudjak maradni, de nem megy. Reggel vettem be egy koffein tablettát, az ajánlott napi mennyiség 1 db. Most az egyszer, ha vennék be egy újabbat, attól még problémám nem feltétlenül lesz, nem igaz? Bár a készítmény hátoldalán fel van tüntetve, hogy a napi ajánlott mennyiséget ne lépjük túl, de talán egy darab még nem árthat. Tapasztalat, vélemény? Köszönöm előre is!