Depressziót milyen vitamin enyhíti?
Figyelt kérdés
Valahol olvastam hogy a depressziót enyhíthetik bizonyos vitaminok. Ha igen, akkor mrlyek ezek a vitaminok, és tabletta formájában is kaphatóak?2013. nov. 4. 09:16
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon-nagyon sokat segít az omega3 halolaj (olvass utána, hogy a megfelelőt vedd meg), ezen kívül folsav, B-komplex, Magnézium. Tapasztalatból beszélek, közel 10 éves depresszióval a hátam mögött:) Hajrá!
4/9 anonim 
válasza:
válasza:A B-vitaminok segítenek. Meg úgy általában az egészséges táplálkozás.
5/9 anonim válasza:
válasza:jókat írtak
b vitaminok, magnézium, omega3
mozgás, heyles táplálkozás
6/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm! :-)
2013. nov. 4. 18:08
7/9 anonim válasza:
válasza:Igen, a B vitamin az tényleg segít. Egy picit hizlal is talán.
8/9 anonim válasza:
válasza:Ha a depressziónak köze van a stresszhez, akkor C-vitamint + magnéziumot ajánlok.
9/9 anonim válasza:
válasza:Szia! A halolaj, a B vitaminok mellett a lycium, a méhpempő, a méz, a ginkgó meg még jó pár gyógynövény segíthet.Természetesen érdemes ezekből minőségit, nagy hatóanyag tartalmút fogyasztani.Sok jó tapasztalat van velük. Jobbulást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!