A bipoláris depresszióból meg lehet gyógyulni 100%osan? Vagy csak eltűnik egy időre és bármikor újra előjöhet?

Sajnos bármikor visszatérhet, de ez nem törvényszerű, hogy így is lesz. Sajna én is épp most (egy hete kb.) érzem, hogy csúszok lefelé a depresszióba, 7 év szünet után. Kétségbe vagyok esve.

Én is ettől szenvedek van, hogy havonta jön egy mélypont ilyenkor legszívesebben elbújnék a világ elől. De ha csak érezni kezded ezt, próbáld kiírni magadból az érzéseket, hallgass vidámabb zenéket töltsd az időt olyanokkal akiket szeretsz, megbízol bennük és meghallgatnak. Nem szabad befordulni, főleg rágódni nem. Tereld el a figyelmed amennyire csak lehet! Nekem ez bevált.