Szorongók és pánikbetegek! Ti hogy vonjátok el a figyelmeteket az állandó "tünetekről"?

Nézd meg a Youtube-on az "Út a nyugalomhoz, a lelki egészséghez" című sorozatot.

Én 10 éve vagyok pánikbeteg,azóta szedem is a gyógyszereket,csomó terápián túl vagyok már,de még midig megvannak ugyanezek a tüneteim. Olyankor próbálom magam nyugtatni,h ez csak a pánik miatt van,semmi bajom,stb.. Egyébként pedig rendszerint csak akkor jön ez elő,ha egyedül vagyok,tehát innen is lehet következtetni,h ez "csak" a pánikbetegség okozza.

szia! Szedsz valami gyogyszert vagy voltál valamien ki vizsgáláson? Nekem is pánik rohamaom van szorongok és magas a pulzusom én frontint kaptam 0.25-et napi eggyet de én kettöt szedek inkább és holnap megyek pszihiátriára! szoval ahhoz h teljesen megnyugodj szerintem kellenek kivizsgálások én is azokra várok mondjuk nekem volt egy kettö teljes vérkép pajzsmirigy ekg de még kardiologushoz is el kell mennemh ki legyen zárva minden szervi ok ha te nem voltál ilyeneken akkor azt tanácsolom menny el mihamarabb már ez is megnyugtat ha negativ minden eredmény azon kivul én olyankor egyedül elvonulok vizes türi és nyugtatom magam h csak pánik roham régebben súlyosabb volt zsibbatak a kezeim is de akkor még nem tudtam h mi ez az ügyeleten mondták h pánik roham utána néztem a neten és rá jöttem h tényleg az és azóta enyhült már nem zsibbad a kezem csak a pulzusom ugrik fel nagyon! Ne aggódj és nyugodj meg!! :) Jó lenne valami gyogyszer neked is tuti segite már a tudat is h van gyogyszered amit be veszelés megnyugszol! :)