Valami erős, hatásos módszer stressz levezetésére?
Figyelt kérdés
Hogy ne az alkarom vagdosásába meneküljek...és nem vagyok emo-s. Csak időnként rám jön :/2013. jún. 15. 20:47
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A sport nem rossz megoldás fuss ameddig a lábad bírja bár általában előbb feladja a szíved és a tüdőd. De ha minden nap sportolsz az a legjobb. Ha kibeszéled magadból az is egy megoldás
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Verj el 3-4 boxolót az edzésükön. A küzdősport jó stresszlevezetés. A harcművészet pedig jó stressz kezelés. Menj el taichizni.
3/5 anonim válasza:
válasza:A futás lósz@rt sem ér. Ha már próbáltad az önvagdosást.
Küzdösport. Szuper megoldás. Járj el boxolni, vagy csak szerezz be egy zsákot, és üsd ameddig bírod. Jó érzés. (ezt úgy mondom, mint volt vagdosó. Sokkal jobb módszer, ahelyet, hogy magadat sebeznéd meg más hülyeségéért.)
4/5 A kérdező kommentje:
Igen, a futás már nem elég...egyébként járok atlétika edzésre, ahol nem keveset futok, és baromi sok feszültség marad bennem. Az önvagdosással teljesen le tudtam vezetni az ideget, de persze ez szörnyű megoldás. Lehet, hogy kipróbálok egy jó kis küzdősportot. Úgy is nyár van, van időm. Köszi a válaszokat.:)
2013. jún. 16. 19:18
5/5 anonim válasza:
válasza:Szívesen. :) Ha gondolod, írj privit, tudom, milyen az, amikor a lelkedet is kifuthatod, akkor is az az egyetlen megoldás, hogy megvágd magad. (de ne csináld, mert katasztrofális megoldás)
Beszélgethetünk, amennyiben szeretnéd!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!