Ugye egy gondolat nem ragad be évekig egy agyba és azon agyalni minden nap?

Idővel valószínűleg el fogod felejteni. De nem ártana az sem, ha megpróbálnád megoldani, ill. a végére járnia dolognak, amin agyalsz és akkor megszűnne ez az egész.

Min szoktál agyalni?

De bizony.

Minden gondolat ilyen, ha nagyobb !figyelmet! szánsz rá, észre is veheted. Mindig ugyan az, és mindig a múltból merít. Éppen ezért ajánlatos a gondolatokat nem komolyan venni. Tehát, ha az a gondolat jön, hogy "én egy szerencsétlen szar vagyok", akkor ezen nevetni kell, és nem kell neki hitelt adni. Ezt az ego mondja, és nem te.

Ego nem egyenlő veled, az ego majdnem egy külön entitás az elmédben, ha észreveszed totál önálló életet él, még beszélget is veled! Mindig mondja, hogy

"kéne egy cigi", "ezek milyen buták" stb.

Ha nem hiszed, gondolkodj el ezen

Kitől jön a gondolat, és kinek megy? TE vagy az aki "hallja", érzékeli ezeket az üzeneteket. Ha te fogadod, ki küldi? :O

Depiseknek ezt kellene észre venniük...