Mit tegyek, ha a környezetemben (szinte) mindenki depressziós?
Én is alapból hajlamos vagyok a depresszióra, talán örököltem, de a tinédzseréveimet eléggé megkeserítette (ráadásul erről senki nem tudott!). Azóta viszont teljesen megváltozott a helyzet: sok mindent másként látok, megértőbb és elfogadóbb lettem, és elmondhatom, hogy ma már alapvetően pozitívan gondolkodom. Tudatosan a jó dolgokra kezdtem figyelni - ez aztán automatikussá vált.
A búskomorság már nem tud úgy legyőzni, mint régen - pontosan azért, mert már kiismertem.
De... azért a környezetem elég jól tud befolyásolni. Viszonylag jól viselem, de jól látjátok, elkelne a segítség, meg is fogok kérdezni egy pszichológust.
Az egyik válaszra, ami nagyon tetszett: szívesen tetszelegnék a "fényhozó" szerepében, csak attól tartok, félresikerülne a vállalkozás és a végén úgy járnék, mint a bukott angyal :-)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!