Dohányzás okozhat szociális fóbiát, szorongást, stresszt?

Szerintem nagyon nem érti. :D

A lényeg, hogy a dohányzástól nem leszel fóbiás. Ezt saját magadnak beszéled csak be, mert az egyiknél rossz élményed volt és ezzel párosítod. Vonatkoztass el tőle vagy, mint már mondtam ne dohányozz. Bár ez a szociális fóbia nem tudom nálad, hogy nyilvánul meg, de mostanában nagy divat lett mindenre rámondani. Úgyhogy ne olvass annyi webdoktort se. :D

Szorongást és nyugtalanságot igen, szociális fóbiát nem okoz a dohányzás. Ugyanakkor a szociális fóbiát az alapvetően szorongó alkatod is okozhatja, ilyen értelemben nincs összefüggése a szorongásodnak a dohányzással, de az biztos, hogy nem segít rajta, sőt!

Ne cigizz, sportolj, táplálkozz egészségesen, szuggerálj magadba pozitív gondolatokat, ezek segíthetnek.

Mennyi önjelölt, tudálékos dilettáns szakértő sorakozik itt fel hihetetlen.

IGEN, a cigaretta erősítheti a szorongást, mert stimuláns, felviszi a pulzust etc... ahogy a kávé is például. A szorongás jellege (agora, szoci, generalizált) mindegy ilyen szempontból.

Utolsó!

Köszi, hogy helyettem (is) ilyen jól megfogalmaztad.

Minden betűddel egyet értek.:)

Az a sok birka, önjelölt pszichiáter, meg csak ossza azt ami nincs is...