Volt már nektek olyan érzésetek pánikbetegség során, hogy az agyadat éreztétek?

Másfél éve vagyok pánikbeteg. Gyógyszermentesen igyekszek gyógyulni. Kb. 2 hetente jön elő a pánik, ami egy napig is kitart. Rosszullétekkel jelentkezik (mellkasi fájdalom, émelygés, hányinger, megörüléstől való félelem), amit relaxáció gyakorlásával próbálok kordában tartani, ill. megszüntetni.

Mostanában pedig többször érzek fáradságot, tompa agyat. Időnként mintha hideg futna át, de nem a hátamon, hanem az agyamon. Ez a gyógyulásra hajlam jele, vagy épp ellenkezőleg. Vagy másnál ilyen nem volt, sose?