Hogyan fogjam vissza magam? Hogyan ne idegesitsenek fel az alaptalan vádak?
Alapvetően fejlett az igazságérzetem. Nem vagyok az a fajta, aki véka alá rejti a véleményét, nem vagyok kétszinű. Arra képtelen vagyok, hogy vigyorogjak, amikor nem azt gondolom. Nem tudok hazudni az érzelmekkel kapcsolatban. Ezt nem úgy kell képzelni, hogy én vagyok az új Csernus doktor, inkább olyan Puzsér Róbertes.
Most azonban kell egy kis idő, hogy visszafogjam magam. Azért nehéz, mert belül idegesit visszafojtani. Nem tudom szó nélkül visszafojtani, ha olyan dolgokat vágnak hozzám, ami nem igaz - nem tudok olyat, hogy "áh tessék mondjad, hamarabb szabadulok".
Hogy fogjam vissza magam?
válasza: válasza:Ezek mind olyan dolgok amiket meg kell tanulnod kezelni. Hiába haragszom meg valakire, mégse ölhetem meg vagy verhetem szét. Ahogy irtam nemrég egy másik posztnál is, ide is csak azt tudom irni: A buta ember haragra haraggal reagál, a bölcs pedig megértéssel.
Valószinüleg önértékelési hiba amúgy ez, talán kevésnek hiszed magad miközben a valóságban nem is vagy az.
Meditáció, relaxáció is segithet, ezekről is bőven találsz infót a neten.. Már ha ez zavar (gondolom igen, ha ide irsz)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!