Hogy oldjam meg, hogy ne akadjon össze a nyelvem, vagy ne beszéljek összevissza ha olyan emberrel beszélek akivel nem ismerek vagy nem szoktam sokat beszélni vele?

Furán hangozhat,de nem minden emberrel,inkább akire felnézek,idősebb,nem ismerem vagy tetszik van hogy elakad a szavam vagy majdnem dadogok (pedig soha nem dadogtam)nem kapok szavakat vagy összekeverem őket.Ezt legtöbbször elröhögjük,nem olyan nagy gond,de mostmár kezd idegesítő lenni,hogy nem tudok elbeszélni normálisan valakivel mert a hangomon is hallatszik ha ideges vagyok .Az ilyen beszélgetéseknél alig várom hogy vége legyen,próbálok mosolyogni vagy másra gondolni,megnyugtatni magam de nem mindig jön össze.Amúgy nem vagyok szűk beszédű, a baráti körben, a megszokott emberek között normális vagyok csak idegenekkel van ez.elég bosszantó.tanácsok?tippek?valaki van még így? 16L