Hogy tudtok együttélni a bipoláris zavarral? Van olyan aki kigyógyult belőle?

Nehezen tudtam elfogadni.Másfél évig tünetmentes voltam, aztán egy ideig a depressziós fázisban voltam, szerencsére már jobban vagyok. :) Időbe telt eltalálni a megfelelő gyógyszereket, de mellette járok terápiára, nekem az is sokat segít. Hypomán már jó régen voltam, mondjuk az sem annyira látványos.Évszakváltáskor kell jobban figyelnem, mert akkor sokkal érzékenyebb vagyok.

Az önismeret sokat segített, persze ez nem azt jelenti, hogy állandóan figyelem meg elemzem magam, csak megtanultam észrevenni a jeleket, amelyek depressziós vagy mániás fázis közeledtét jelezhetik, és tudok időben tenni ellene, vagy mérsékelni a tüneteket.