Segítség, amióta szakítottunk egyfolytában eszek, pedig míg együtt jártunk csomót fogytam. Mit csináljak? :S

Inkább igyál, az nem hizlal, de vizet!

Ha csak otthon ülsz az antidepresszáns nem elég! Mozdulj ki otthonról. Járj el valahová mozogni. Különböző táncok is sokat segíthetnek

Magadtól semmiképp ne kezd el csökkenteni az antidepresszánst,főleg ha most lelkileg nem vagy a top-on.Csak is orvosi javaslatra!Hidd el tudom mit érzel,voltam már én is hasonló helyzetben,sőt én is gyógyszert szedek.Rajtam a gyógyszer, a pszichoterápia,a rengeteg beszélgetés a családtagjaimmal,a barátokkal,és legfőképpen a szerelmem segített.És most itt vagyok 1 év után,minden rendeződött,és a gyógyszerrel is leállhatok orvossal fokozatosan.Lényeg,hogy ne hagyd el magad,vagy inkább gyümölcsöket fogyassz,zöldséget.Segíthetne ha új barátokat szerzel,vagy átgondolnád,hogy valóban jelentéktelen-e számodra a volt barátod,ha ennyire megzuhantál úgy,hogy te szakítottál vele!?Remélem tudtam segíteni :)