Volt valaha fobiad? Legyozted mar? Hogyan gyozted le?

Arachnofóbiám volt nagyon sokáig. Aztán egyszer úgy döntöttem, szembenézek vele és hagytam, hogy egy pók a kezemre másszon és szabadon mozogjon rajta. Azóta nem félek tőlük. Egy kicsit felugrik az adrenalinszintem ha látok egyet a közelemben, de rögtön beugrik, hogy nem veszélyes rám nézve és rögtön elmúlik.

Szomnofóbiám is volt egy ideig. Ez az alvástól való félelmet jelenti. Rettegve feküdtem le aludni minden este. Idővel ez enyhült majd elmúlott, tekintve, hogy ezzel a fóbiával minden este szembe kellett néznem.

Sötét-mély víz fóbia.

Ha strandon vagyok, nem zavar a mély víz. Az se, ha sötét(gyógy), és leér a lábam. De útálok tóra járni, mert szinte pánikrohamom van. Valamelyik nap is kiakartam próbálni a kétszemélyes csónakot, amit a párom vett( nem valami kicsi, könnyen kilyukadó), és alig mentünk el a parttól, kapaszkodtam a kötélbe megmerevedtem és majdnem sírva mondtam h menjünk vissza, mert félek:S És még nem sikerült legyőznöm, szerintem nem is fogom:(

Magasugrás fóbiám volt, de rettentően! Úgy küzdöttem le, hogy tesi órán szembe szálltam vele. Érdekes, igaz? :)

Jah, meg a hányás, azt még nem teljesen küzdöttem le, de megvagyok enélkül is :D