Mindenben gyengébb vagyok, mi az oka és hogy lehet rajta javítani?

Na, képzelőerőm van, és tudok nagyon vizuális is lenni.

Olvasni pont ilyen tudományos dolgokat olvasok, elég sokat, épp, ami érdekel.

Regényt keveset, ilyen téren (is) gondolom, előnytelen, mert a logikát is fejleszti.

Meditáció, gondolatmentesen, hát.... fél percig tudok úgy-ahogy gondolatmentesen maradni.

Hajnalban, kelés után, lassú vagyok, szédelgek, nem tudok rendesen beszélni - a gondolatok már cikáznak a fejemben.

És a testi gyengeség? :S

Egy ideje próbálkozom naponta kétszer, háromszor enni zöldséget gyümölcsöt, méghozzá idény szerint, ha lehet.

Télen szoktam vitaminkúrát tartani.

Bolti tejet iszom, de nem bízom benne. A "rendes", piaci termelői tejtől hasmenésem volt.

Igazából kenyeret eszem, igyekszem vajjal, mert nem tudom miért, de állítólag a margarin egészségtelenebb. Néha félbarna kenyér van, de drágább és kevésbé szeretjük, így általában fehér.

Felvágottat sokszor csak szendvicsbe rakok, mert egyébként feleslegesnek tartom a plusz fehérjét, szénhidrátot, zsírt, de inkább a plusz műanyagmennyiséget.

Az ebéd első osztályú, mert Nagymamám főz, el lehet képzelni, hogy változatos és ritka a félkész, konzerv, mirelit kaja.

És hogy ne csak a kenyér, vaj, idényzöldféle és főtt étel jusson belém, ezért igyekszem néha termelői kefírt vagy tejfölt enni, néha nassolásként tökmagot vagy szotyolát, vagy éppen földimogyorót; néha van tojás. Hal ritkábban van, pedig a család szereti. Én nem. Konkrétabb bajom nincs vele, de nem is szeretem.

Ennél többre nincs pénzünk, azt se tudom, ezt hogyan sikerül megoldanunk... Okos beosztással. Ha én vezetném a dolgot, nem menne. :D De tényleg...