Annyira szeretnék valahogy kiszállni az életemből egy időre. Egyszerűen úgy érzem nem tudok megbirkózni a porblémákkal. Mit tegyek?

Jó lenne egy ilyen Pause gomb, jaja.

Gondolj arra, hogy ami történt megtörtént, nem tudsz változtatni és tovább kell élned az életed. Még ha most úgy is érzed, hogy minden olyan lehetetlen, hidd el, az nem vezet sehová ha elhagyod magad. Pihenj persze amennyit szeretnél de közben fogalmazd meg magadban mi az, amit eddig elértél és hol vagy most, mik azok amiket még szeretnél csinálni az életben. Van párod, családod? Akit szeretsz? Mert ők segíthetnek.

Én egyedül lennék a világban 20onévesen mert a családom nem

érdeklődik irántam, nincs munkám, csak a barátnőm az aki miatt tudom, hogy nem szabad feladnom. Vannak vágyaim, céljaim, amelyeket meg kell valósítani és nem hagyom, hogy olyan dolgok, mint a depresszió felülkerekedjenek. Vinni fogom valamikre még ha az élet így kifogott rajtam akkor is.

Ne akarj "kitalálni" magadnak agórafóbiát, mert ha sokáig ilyen szar lelkiállapotban leszel, jönnek a hozzá hasonló nyavalyák maguktól is.. ne akard. Visszasírod majd a mostani időket, mikor uralmad volt a tested felett, csak elhagytad magad.

Aludd ki magad, tényleg csinálj magadnak pár nap szabadságot. Vagy menj el bulizni, csinálj bármit, ami pihentet, vagy "kiszakít" a mostani hömpölygésedből. Utána jobb lesz. Lehet, hogy nem is a pihi kell neked, hanem valami, ami felráz.