Vajon ez rossz előjel, mit gondoltok?
már az hogy felrakom ide a kérdésem...
Tudni munkahlyemen 12 órát vagyok teljesen egyedül, munkatársaim javarészének nem keresem a társaságát. Nem megy ez a felszínes kétszinű beszélgetés. De ami azt illeti barátaim sincsennek már, testvérem nincs csak anya van...rengeteget vagyok egyedül.Mostanában azt veszem észre magamon persze tudatosan(tehát tudatába vagyok), hogy beszélek magamban a munkahelyen. Legtöbbször sérelmeket játszok el, amiben "visszaszólok másoknak, visszabántok embereket, keményebb vagyok.." helyzeteket. Sajnos otthon pedig gyakran vagyok ingerült, ami nem jó. Szórakozni nem járok el. Mostanában pedig előfordul gyakrabban, csak spontán olyan érzésem van mikor otthon vagyok mint ami akkor van mikor valamitől tartok és ilyen stresszes állapotban leszek. Nem tudom pontosan minek nevezzem. Olyankor mintha nagyobbakat verne a szivem, és fáradtnak érzem magam, erőtlennek, lefekszem de akkor is csak a szivverésem érzem. Aludni nem tudok. Sajnos ez van hogy már csak úgy ok nélkül is előjön. De csak otthon. Persze az is benne lehet hogy sokszor van fent vagyok 4 ig is és....szóval az alvás hiány. Elalvással nincsennek bajaim. (ritka) bár sztem ez amiatt lehet hogy nem vagyok olyan emberekkel sokat akikkel igazán ellennék. Magyarán nincs meg az a közeg, vagy csak egyszerűen velem lehet baj. Néha már elbizonytalanodik az ember.
Nem "előjel", hiszen rég benne vagy a bajban. Túlságosan magányos vagy. Ez árt a közérzetednek. Az embernek szüksége van a kommunikációra, még akkor is, ha ezt azonnal nem érzi. Ez a magadban motyogás, ingerültség, idegesség stb. nagyon is lehetséges, hogy a magány következménye. Van, aki néhány napot sem bírna ki olyan elszigeteltségben, mint ahogy te élsz. Sarkvidéki utazók, tengerészek, hosszú expedíciókon számolnak be ingerültségről, a realitásérzék elvesztéséről stb. a hosszú elszigeteltség miatt. Ha valaki hosszú ideig izolálva van, lassan különc szokásokat vesz fel és annél kevésbé lesz képes visszailleszkedni. Ezen pedig változtatni kellene. Akár már egy jó telefonos beszélgetés hatására érdemben javulhat a közérzeted, napokig jobban érezheted magad tőle. Egy személyes találkozás pedig különösen sokat ér. A rég elhanyagolt barátaidat, rég látott ismerőseidet keresd meg, hátha tudnál velük találkozni.
"akkor van mikor valamitől tartok és ilyen stresszes állapotban leszek. Nem tudom pontosan minek nevezzem. "
Szorongásnak hívják, és csökkentheti a sport, egy jó röhögés a haverokkal és a szex.
"Nem megy ez a felszínes kétszinű beszélgetés. "
Elhiszem, hogy nem szereted, de több a semminél. Lehet, hogy érdemes lenne leküzdve az undorodat kicsit közeledni a munkatársakhoz. Azt is észrevennéd jó esetben, hogy közelebbi kapcsolatba is tudsz kerülni velük. Nem kell komolyan venni ezeket a beszélgetéseket, nem kell vitákat nyerned, nem kell imázst építened. De néhány vicc belefér. Ha sikerül valamilyen szinten haveri alapra kerülni másokkal, az javítja a munkahelyi hangulatot. Lehet, hogy abba a hibába esel bele, mint még sokan, hogy csak egy mély és fontos kapcsolatot fogadsz el, vagy semmit. Fogadd el, hogy egy felszínes kapcsolat is több a semminél és hasznos lehet.
"1-1 "olyan" beszélgetés után, már olyan kedvem van jó pár napra hogy:))"
Ez nyilvánvaló. Kb. úgy szükséged van erre, mint valami vitaminra. Amikor hiányzik, akkor az általános rossz közérzetben nyilvánul meg. Van, aki nem ismeri fel ezt az összefüggést, te most már nyilván belátod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!