Mi bajom van éjjelente?

éjjelente mostanában egyre gyakrabban felriadok valamilyen torz álomból, illetve kiabálok, artikulátlan hangon ordítok és nyöszörgök, még verekszem és csapkodom is néha..és egyre gyakrabban. mi lehet a bajom? hallottam már a paraszomniáról, de nem tudom, hogy ez az lehet-e. nagyon szeretném, ha segítséget kapnék, mert már barátnőm sem tud nyugodtan aludni mellettem, kétszer is nyakonvertem már álmomban