Szerintetek depressziós vagyok?

16 éves lány vagyok, kitünő tanuló, heti 4szer edzésre járok. Az a probléma hogy mostanában minden olyan szürkének tűnik. Sokat sírok e miatt, és az étvágyam is csökkent. Kicsit fogytam, de a legnagyobb problémám hogy nem tudok aludni. Emiatt folyton fáradt vagyok, nincs kedvem semmihez. Régebben akadtak problémáim (családi, meg komolyabb is, de ennek már 2 éve). most igazán gondtalan az életem, elvileg. Azonben ugy érzem a bennem feszülő fájdalom elviselhetetlen. Egyszer véletlen elvágtam a kezem,és valahogy megnyugodtam tőle. Azóta rendszeresen csinálom.. ugy érzem megérdemlem hogy fájjon, mert egy gyenge senki vagyok. Nem tudom mit tehetnék. A barátnőim azt mondják tereljem el a gondolataimat, de semmi sem köt le, minden cselekvés lelki fájdalmat okoz. Legszvesebben aludnék egész nap. Van valakinek bármi ötlete? A szüleim szerint csak hisztéria... Mit tegyek? önyörgöm segítsetek, mert úgy érzem megszakadok.